אני הולכת למכון כושר ושומרת על האוכל ולא הורדתי כלום אתמול הקאתי 6 פעמים ולא אכלתי והורדתי 2 קילו ( וירוס) ראיתי שזה הרב יותר עוזר איך אפשר לחלות שוב?

שמנים נוטים יותר לרדת במשקל מהר יותר לך יקח זמן יותר ולא מומלץ להקיא זה לא טוב בכלל

ממש אבל ממש הקאות זה דרך ממש גרוע ופשוט לא טובה והעצה הכי גרוע לרדת במישקל, מציעה לך ללכת לדיאטנית, תיראי אולי את לא עושה משהו טוב
למשל לא כול ספורט יוריד אותך במישקל בצורה משמועתית...

אויש, לא. פשוט לא.
ההקאות אולי גרמו לך להוריד אבל הן הזיקו לקיבה שלך בצורה משמעותית. בדרך כלל הקאות בגלל וירוס זה לא משהו כזה נוראי, כי בן אדם רגיל לא יקיא עוד פעם. הוא יהיה בריא ועם הזמן הנזק שנגרם לקיבה יעלם.
אבל אם תמשיכי להקיא זה רק יזיק עוד ועוד עד שייווצר נזק בלתי הפיך.
אי אפשר לראות תוצאות מהר. זה לוקח כמה חודשים. תיאזרי בסבלנות ותמשיכי לשמור על תזונה נכונה וללכת למכון כושר ואת תראי תוצאות.