7 תשובות
אם זה חד פעמי אז לא אבל אל תעשי את זה קבוע זה לא בריא..
זה לא בריא יש בזה שומנים עדיף רק את הלבן זה החלבון עצמו
בחלמון יש המון כולסטרול, לא כדאי יותר מ1 גג 2 ביום
תנסה לאכול כמה שפחות חלמונים כי זה מלא כולסטרול
פעם הבאה תפריד חלמונים
פעם הבאה תפריד חלמונים
בחלמון הביצה יש כולסטרול.. עדיף שלא לאכול הרבה ביום אבל במקרה שזה חד פעמי זה אפשריי.. אבל עוד פעם עדיף שלא:)
זה לא בריא וזה אפילו מסוכן
זה יכול להזיק
זה יכול להזיק
עדיף שלא להפריז באכילת חלמוני ביצה, כיוון שי בזה כולסטרול וזה יכול לגרום בעיות באכילת יתר (מעל 2-3).
כמובן שחד פעמית זה לא נורא, אבל עדיף להימנע.
לעומת זאת, החלבונים מאוד בריאים ואפשר לאכול כמה שרוצים.
כמובן שחד פעמית זה לא נורא, אבל עדיף להימנע.
לעומת זאת, החלבונים מאוד בריאים ואפשר לאכול כמה שרוצים.
באותו הנושא: