קריאת תהילים לפני השינה - איזה פרק בתהילים קוראים לפני השינה? והאם זה עוזר?

הנה הנוסח לקריאה לפני השינה.

בהצלחה!

**יש גם בסידור תחת "קריאת שמע שעל המיטה"

את יכולה לקרוא תהילים מתי שבא לך.
אומרים שעדיף לקרוא לפני השקיעה, אני קוראת מתי שבא לי..

לפני השינה אומרים "קריאת שמע" - הפסוק הראשון של קבלת עול מלכות שמיים: "שמע ישראל..."

ולאחריו "ואהבת את ה'...",

ויש גם סדר קריאת שמע שעל המיטה והוא כולל פסוקים לשמירה ותפילות נוספות וכולל גם כמה פרקי תהילים בסופו והם: פרק א', ב', ג', ד'.

לפני השינה קוראים "קריאת שמע שעל המיטה" עד כמה שידוע לי, אבל אפשר גם תהילים אם אץה רוצה, איזה פרק שתרצה, אפילו כמה פרקים. לדעתי אין בעיה לקרוא תהילים ותנ"ך בלילה ("והגית בו יומם וליל")