אכלתי היום 688 קלוריות. זה יותר מידי?

זה קצת בן אדם צריך לאכול ביום 1200 קלוריות

י לי פחות מ400 קלוריות ביום חחח ועדיין אני לא מרזה

זה פחות מידי

את רצינית?!
זה מה שאני אוכלת באיזה 8 שעות נרלאי...
נשמה זה חצי ממה שאת צריכה לאכול בהכי מינימום! מהבקושי 700 קלוריות האלה את תורידי ותעלי יותר מהר ממה שתגידי גלידה...
תאכלי כמו בנאדם ולא כמו ציפורר! תאכלי לפחות 1200 קלוריות ותעשי ספורט! זה מה שיעזור לך להוריד וגם לשמור על המשקל ולא לעלות\לרדת יותר מידי...