אני בדיאטה ואכלתי חתיכה של עוגת שוקולד, אני אצליח להוריד את הקלוריות בהליכה של שעה?

כן.
אבל אל תהיי כזו אובססיבית!
זה בסדר שאת רוצה לשמור,
אבל פרוסת עוגה בשבוע.. זה בסדר!

היי,
כמובן.
אבל אל תהיי כזו קיצונית.
מדי פעם מותר לך לפנק את עצמך.


בהצלחה בהמשך.

כן, אבל את יכולה לאכול איזה עוגה מידי פעם, אל תגזימי!:) מותר לך לפנק את עצמך מידי פעם

שואל השאלה:
התבאסתי כי אתמול אכלתי 3 עוגיות שוקולד ואמרתי שזה מה שאני מקציבה לעצמי פעם בשבוע אבל לא יכולתי להתאפק