4 תשובות
קודם כל להשלים עם עצמך. את לא היחידה בעודף משקל
דבר שני להרזות
תלבשי בגדים שחורים שיתנו לך מראה יותר רזה.
תתגאי במי שאת ואל תשימי על ילדים מפגרים, אם זה ממש מפריע לך תנסי לפתח הרגלי אכילה נכונים לעשות ספורט יום יומי את יכולה להתייעץ עם דיאטנית, זה בטול יעזור בהצלחה:)
א-אל תיתבישי לכי בגאווה ואל תשימי על אף אחד!
ב-אף אחד לא מושלם!
ג-מותק כל אחד יפה איפושהו בגוף חיצוני או פנימי אל תיתבישי אף פעם במי שאת!
באותו הנושא: