תרופות סבתא לעייפות כרונית - סובלת מעייפות כרונית. יש תרופת סבתא או תרופה לעייפות כרונית?

הזנגביל מועיל למי שמתעייף ונותן מרץ לגוף
אורן וכן נענע מביאים רעננות

עייפות כרונית יכולה להיות ממספר סיבות:
שעות שינה מועטות.
יתכן והתזונה שלך לקוייה, חשוב לשמור על אף יום העבודה בארוחות מסודרות ככל הניתן, אם לפני העבודה או תוך כדי. יש חשיבות לארוחה המכילה פחמימות שכן היא הדלק שלנו.
להפחית במשקאות קפאין ושוקולד זה נותן מרץ וגורם לירידה דרסטית של אנרגיה ולעייפות.
כדאי לבדוק את נושא b12 וברזל בבדיקות דם, משום שירידה בערכים יבואו לידי ביטוי בעייפות ובחוסר ריכוז. זה ידוע שb12 וברזל זה מה שמשאיר אותנו ערנים. גם אני ירד לי הb12 ולקחתי תוסף b12. תאכלי מאכלים עתירי ברזל-דגים, כבד, בשר...
כדאי לבדוק בבדיקות דם את הנושא של אנמיה בדם, גם סוכר בדם-חוסר יגרום לירידת אנרגיה.
מצב נפשי גם יכול לגרום לעייפות כרונית
ממליץ להבדק בבדיקות דם ולשלול את הנ"ל, להקפיד על התזונה.

אחד שמבין במחשבים צודק צריך לעשות בדיקות לוודא שלא חסר ויטמינים מינראלים ברזל
וגם שלא חסר לך כדוריות דם לבנות אדומות או מונו מחלת העייפות
אני ממליצה לך על אוניה דאגטו זה תוסף תזונה שמחזק את מערכת החיסונים
ואני ממליצה לך גינקו סאבירי או אמריקאי או הגינקו היפני או המשולש זה יתן לך אנרגייה טובה
ימריץ אותך וגם ישפר את מערכת הזכרון
עכשיו כדאי לברר שאין לך חלילה בעיות בבלוטת התריס
היא עושה עיפות כרונית כאבי ראש מאחר מחזור ועוד..
לשתות חומצה פולית +ויטמין b12 ברזל מולטי ויטמין בריאות איתנה

מה שלי ממש עוזר בעניין זה תוסף תזונה בשם תמצית פטריות כוח יפניות של סולגאר... אני ממש מרגישה בהבדל יש לי יותר חשק לעשות דברים ולא רק להיות בבית ולישון... חוץ מזה יש להם עוד כמה תועלות כמו השפעה אנטי סרטנית ותמיכה בפעילות של מערכת החיסון... אז ככה שאני די ממליצה לך לבדוק בעניין... ההרגשה שתרגישי אחרי זה שווה הכל... בהצלחה ותרגישי טוב:)