יש לי הרגשה רעה שמשהו רע הולך לקרות ואני מפחדת מה לעשות..?

תחשוב טוב יהיה טוב מכירה את המשפט הזה? תיישמי

תפני למישהו שאת באמת מקירה תספרי לו מה את חושבת שיקרה ואז תראי מה הוא יענה לך

קודם כל תירגעי, זה לא רק לך קורה אלא לכל אחד מאיתנו, אם יש משהו שיכול להקל עליך בהרגשה כמו ספורט או איזה תחביב עשי זאת, מאוד עוזר.