קיבלתי מחזור ואין לי תחבושות או טמפונים בהישג יד מה אני עושה?

שימי צמר גפן בנתיים, ושתוכלי תקני.

שימי בנתיים נייר מקופל כזה על התחתונים ותחלפי כשאת צריכה עד שיהיה לך

תתקלחי, לא במים חמים כי זה יגביר את זרימת הדם.. מים פושרים נוטים לקרים.. שימי תחתונית או שתיים, ותלכי לסופר מהר.. אם ההתחלה היא עם זרימה גדולה, תבקשי ממישהו להביא לך..
פעם היו עושים עם צמר גפן וכאלה.. אבל אני לא חושבת שזה נוח בכל מובן שהוא

-להתקשר אל חברה ולבקש ממנה להביא לך