אני צריכה לדבר עם מישהו בטלפון ואני מתביישת, השיחה הזאת אבל ממש חשובה, איך לא להתבייש?

פשוט לחסום את הרגש של הבושה להכניס לראש שלך שזה כולה שיחת טלפון והוא בטוח שמאחורי הקוו לא מעניין אותו הוא לא חושב שזה פאדיחה ולהתקשר!

תיתקשרי מהר בלי לחשוב יותר מיד ואז תדברי בביטחון