אם אני נוסעת כל שישי שבת עם חברה שלי באופניים דיי הרבה זה מרזה או לא?

בטח שמרזה! זה ספורט מצויין! כל הכבוד לך ולחברה שלך... לא רק שזה מרזה... זה גם מחטב מאודד! בהצלחה חמודות (:

זה מעצב את הרגליים, ובונה שרירים
וכן זה מרזה

זה בהחלט כושר טוב ושורף קלוריות
בטוח שלא משמינים מזה חח
אני לא דיאטנית אבל לדעתי זה מרזה:)