2 תשובות
חח זה דורש קורדינציה, תתאמני
את עושה כאילו עמידה זקופה אבל עם רגליים פתוחות וקצת מקופלות ואז עושה כמו גיבנת בגב... ואז שוב חחח ואז שוב ואז שוב ושוב ושוב ושוב
באותו הנושא: