אני ממש צריכה עזרה, אני צריכה להוריד את הבטן שלי מהר, ויש לי עצירות ממש חזקה שהיא מנפחת לי את הבטן, האם זה אפשרי להוריד במשקל כשיש עצירות

את מרגישה שיש לך בטן *בגלל העצירות*.. תאכלי קמח מלא, הרבה ירקות ושמן זית ותקחי תוסף תזונה כזה של פרוביוטיקה.. אהה ויוגורט bio