זה לא קיצוני להוריד 300 קלוריות בהליכה מהירה משולבת עם ריצה בהליכון, במשך שעה?

10 באפריל 2014, 20:51
2 תשובות
זה סביר
החכם מביננו
לא, רצוי להתחיל קודם בריצה ולאחר מכן לעבור להליכה המהירה.
¾
¾9