אני יותר מדי אובססיבי וזה קשה לי, אני כל הזמן מודאג מהמראה החיצוני שלי מה לעשות?

אתה צריך להיות שלם עם האשיות שלך קודם כל, ברגע שתיהיה שלם מבפנים אתה תקרין את זה גם מבחוץ.
דבר ראשון מה שאתה יכול לעשות זה כל בוקר להתסכל על עצמך במראה ולמצא את הדברים שאתה אוהב בך, בהתחלה זה יהיה קשה כי אתה רגיל כל הזמן למצא פאקים אבל תמצא לפחות שלושה דברים, לאט לאט זה יגדל.
אחר כך זה מין משהו פסיכולוגי, תגיד לעצמך " אני יפה, ואני שלם עם איך שאני נראה " כל בוקר תגיד את זה לעצמך. אם אתה תגיד את זה לעצמך כל הזמן בסופו של דבר תתחיל להאמין בזה.
בהצלחה:)

שואל השאלה:
זה לא העניין... הקטע הוא שאני פשוט לא יודע מה ללבוש.
וגם כל הזמן השיער שלי גדל מהר מדי ואז אני נהיה ממש מכוער, כאילו תמיד זה נדפק איך שהוא.

ראשית, תתנחם בכך שאתה מודאג מהמראה החיצוני שלך ולא מהפנימי.
הרי בסופו של דבר, כדי להתקדם ולהצליח צריך אופי טוב. היופי, הוא רק משחק, גיל ומזל.
תתנחם בכך גם כשתגדל, תמיד תוכל לייפות את יופך בעזרת הטכנולוגיה המתקדמת בעזרת ניתוחים. זכור תמיד, שאתה יפה כמו שאתה! אוזן, נקודת חן, שומן יתר או אף ארוך, לא ישנה את העובדה שאתה מספיק טוב ומוצלח.

אהה אז זה עניין אחר..
יש מלא אתרים שיש סטים של בגדים ואתה יכול לקחת משם רעיונות. יש הרבה אנשים ככה וזה טיבעי אל תהפוך את זה לאובססיה

שואל השאלה:
מראה חיצוני זה לא פחות חשוב מאופי.
ולא כל בן אדם הוא טוב ומוצלח, יש אנשים יותר טובים ויש אנשים פחות טובים.
ככה זה בחיים, אין דבר כזה שכולם יהיו אותו דבר.

תסתכל במראה ותחשוב מה היית רוצה לשנות שאפשר
למשל:
אתה יכול לפתח שרירים/להרזות
לטפל בפנים עם משחות
לשנות תספורת
.. (יש מלא.) ופשוט תהיה יותר מטופח
אל תדאג לגבי המראה שלך תמיד בזה אפשר להשנות
תעשה דברים שעושים לך טוב, תשקיע בדברים שאתה אוהב ובלימודים, תכיר עוד אנשים..
מקווה שעזרתי לפחות טיפה:)

שואל השאלה:
אבל זהו... אבל משהו מרגיש לי חסר, אני לא יודע מה זה
ואני לא ממש משקיע במשהו בחיים, אני אדיש לגבי החיים שלי.