4 תשובות
הולכת עם חברות שומעת שירים שהם לא של דיכאון.. (:
תתחילי לשמוע שירים שמחים, להגיד לעצמך שהכל טוב ושאת לא צריכה לבזבז את הזמן שלך על כאלה דברים, בהצלחה ^^
מדברת על זה עם מישהו, ידיד טוב או חברה תאמיני לי שזה עוזר, לכל דבר יש פיתרון וכשעוד מישהו יודע אז הכל נהיה יותר קל, תעשי דברים שאת אוהבת תצאי וזה
מוזיקה (ולא חייב שירים "שמחים", אלא שירים שאת אוהבת לשמוע ושמשמחים -אותך-). אומרים לי גם לראות חברים כשאני במצבים כאלה, אבל כשאני עצובה אז אין לי כוח.