6 תשובות
שלום יוסי. בכל עיר בארץ ישנן מספר תחנות ציבוריות לבריאות הנפש, שם תוכל לקבל טיפול בחינם או במחיר סמלי (20 ש"ח לפגישה). בדרך כלל התחנה מאפשרת טיפול של שנה עד שנה וחצי. בתחנה עובדים פסיכולוגים, פסיכיאטרים ועובדים סוציאלים. אם יש צורך תוכל לקבל גם טיפול תרופתי (מפסיכיאטר). החיסרון היחסי של תחנה ציבורית הוא שאינך יכול לבחור את המטפל שאתה רוצה: תוכל לציין בראיון הקבלה אילו תכונות הן קריטיות עבורך (למשל, לבקש מטפל גבר או מטפלת אישה, אם הענין מהותי), אך לא תוכל אחרי מספר פגישות לומר שהמטפל לא מוצא חן בעיניך מבחינת אישיותו. זה שונה מבטיפול פרטי, שם אתה כמובן רשאי לפסול את המטפל שאתה פוגש ולחפש אחר מתאים יותר. חשוב לציין שבתחנה הציבורית עובדים לא רק פסיכולוגים מומחים אלא גם פסיכולוגים מתמחים (-סיימו תואר שני; בעלי רישיון של פסיכולוג; מקבלים הדרכה על הטיפולים) וגם פרקטיקנטים (במהלך התואר השני; גם כן מקבלים הדרכה על הטיפולים). בניגוד למה שמקובל לחשוב, בתחנה הציבורית הסודיות והפרטיות שלך נשמרות לא פחות מבטיפול פרטי: הן מטפלים פרטיים והן מטפלים בתחנה ציבורית מחויבים לסודיות שלך אך גם מחויבים למסור מידע במקרה של סכנה (למשל, אם מטופל מצהיר שבכוונתו להתאבד, יבקשו מהצבא שלא יישא נשק במילואים - כמובן רק אחרי שיודיעו למטופל שבכוונתם לפנות לצבא). את הטלפונים של התחנות הציבוריות ניתן למצוא במדריך הטלפונים בדפים הראשונים של משרדי הממשלה, תחת הקטגוריה של 'משרד הבריאות'. בהצלחה רבה, תרגישו טוב.
תהלה אלזס-רגב, פסיכולוגית מתמחה, ירושלים.
מכיון שטיפול פסיכולוגי זה לא מושג מדויק ובמהותו הוא זה להדרכה או ייעוץ או קואוצינג אפשר לקבל משהו כזה חינם גם בכל מיני מכונים ומקומות שמכשירים אנשים להיות מטפלים.
כמו כן אפשר להתחיל על ידי שאלה בפורום של ייעוץ כלשהו באינטרנט ולראות האם זה מספק?
לעיתים קרובות תלוי בנושא ייעוץ כזה יכול להביא הרבה תועלת
ברכות טובי פלד
פסיכולוג
כמו כן אפשר להתחיל על ידי שאלה בפורום של ייעוץ כלשהו באינטרנט ולראות האם זה מספק?
לעיתים קרובות תלוי בנושא ייעוץ כזה יכול להביא הרבה תועלת
ברכות טובי פלד
פסיכולוג
טובי פלד
באוניברסיטאות ניתן לקבל טיפול (גם לכאלו שאינם סטודנטים). ככל הידוע לי המחיר מסובסד ומשתנה בין כל אוניברסיטה, והוא ניתן ע"י מתמחים בפסיכולוגיה קלינית במגוון טכניקות (פרטני, זוגי, קבוצתי, קוגניטיבי, סדנאות שונות וכו'). מצרפת קישורים באוני' בר אילן ות"א, אבל תחפשו מה נותנים באוני' אחרות.
רונית
שלום,
ער
ניתן למצוא הרבה מידע בנושא טיפול פסיכולוגי חינם באינטרנט.
דוגמא לאתר בנושא טיפול זוגי הוא גודלייף, מומלץ מאוד.
דוגמא לאתר בנושא טיפול זוגי הוא גודלייף, מומלץ מאוד.
במקביל לטיפול פסכוליגי מקצועי.
אתן לך טיפ קטן מנסיוני
כשהיו לי בעבר הלא רחוק בעיות קשות בזוגיות באשמתו של בעלי, ומאוד סבלתי מכך אני וילדיי המתוקים.
מי שעזרה לי חינם! בעצה וברכה היא הקבליסטית הרבנית המברכת יפה כהן מבני ברק.
היא הדריכה ולימדה אותי בשלב הראשון איך בחכמה לוותר ולהתגבר, ולאהוב את בעלי מחדש, להחמיא לו, ולפנק אותו, ולהביא אותו מחדש לריגושי אהבה ומסירות.
וכפי שהיא ברכה אותי, ויעצה לי, כך נהיה,
שאחרי שאני עשיתי את הצעד הראשון לכיוון בעלי ולטובתו,
למרות שלא! היה מגיע לו, כי הוא! היה האשם במצבינו העגום, אבל לטווח ארוך אני! הרווחתי מזה, כי זה גרם לו שהוא עשה אחרי זה צעדים רבים לטובתי ולהנאתי, עשינו כאילו חידוש ורענון לאהבה הלוהטת שהיתה בינינו כשהכרנו. כשכיום הוא מפנק אותי ודואג לי מאוד.
כיום מצב הזוגיות בינינו רוב הזמן די בסדר, ולפעמים ממש מעולה, והכי אני מאושרת שבזכות האהבה השוררת כיום ביני לבין בעלי-אוהבי אהובי, אני וילדיי היום הרבה יותר שלווים ורגועים.
מנסיון אין דבר טוב לי ולילדים יותר משלום ואהבה בין ההורים.
לא לכולם מתאימה העצה הזו, אבל לפי מה שהיועצת הקבליסטית יפה כהן שמעה את מצבי כך היא יעצה לי, והיא צדקה בגדול!.
לכן אני ממליצה לרוב הבנות שבינינו לאמץ את מה שהרבנית יפה כהן המליצה לי בחכמה תתחילו אתן ותעשו את הצעד הראשון אל האהבה, גם אם זה קשה בהתחלה, בסוף זה ישתלם לכן מאוד.
תרגישו כמוני כאילו אתם מתאהבים מחדש, מתחילים מההתחלה.
אתן לך טיפ קטן מנסיוני
כשהיו לי בעבר הלא רחוק בעיות קשות בזוגיות באשמתו של בעלי, ומאוד סבלתי מכך אני וילדיי המתוקים.
מי שעזרה לי חינם! בעצה וברכה היא הקבליסטית הרבנית המברכת יפה כהן מבני ברק.
היא הדריכה ולימדה אותי בשלב הראשון איך בחכמה לוותר ולהתגבר, ולאהוב את בעלי מחדש, להחמיא לו, ולפנק אותו, ולהביא אותו מחדש לריגושי אהבה ומסירות.
וכפי שהיא ברכה אותי, ויעצה לי, כך נהיה,
שאחרי שאני עשיתי את הצעד הראשון לכיוון בעלי ולטובתו,
למרות שלא! היה מגיע לו, כי הוא! היה האשם במצבינו העגום, אבל לטווח ארוך אני! הרווחתי מזה, כי זה גרם לו שהוא עשה אחרי זה צעדים רבים לטובתי ולהנאתי, עשינו כאילו חידוש ורענון לאהבה הלוהטת שהיתה בינינו כשהכרנו. כשכיום הוא מפנק אותי ודואג לי מאוד.
כיום מצב הזוגיות בינינו רוב הזמן די בסדר, ולפעמים ממש מעולה, והכי אני מאושרת שבזכות האהבה השוררת כיום ביני לבין בעלי-אוהבי אהובי, אני וילדיי היום הרבה יותר שלווים ורגועים.
מנסיון אין דבר טוב לי ולילדים יותר משלום ואהבה בין ההורים.
לא לכולם מתאימה העצה הזו, אבל לפי מה שהיועצת הקבליסטית יפה כהן שמעה את מצבי כך היא יעצה לי, והיא צדקה בגדול!.
לכן אני ממליצה לרוב הבנות שבינינו לאמץ את מה שהרבנית יפה כהן המליצה לי בחכמה תתחילו אתן ותעשו את הצעד הראשון אל האהבה, גם אם זה קשה בהתחלה, בסוף זה ישתלם לכן מאוד.
תרגישו כמוני כאילו אתם מתאהבים מחדש, מתחילים מההתחלה.
יעל