3 תשובות
יש כאלו. ראי בתגית "עצירות"
עצירות-פתרונות
----------------------

אפשרויות

1. שזיפים - אכילה חופשית

2. שזיפים יבשים - לשים ארבעה בכוס מים חמים ואחרי 4 שעות לשתות את המים

3. סלק אדום - מבושל - לאכול לפי הצורך - יש מוכנים בסופר

4. שעועית

לבריאות
AR5
פיתרון אפשרי - כמה ימים של אכילת פירות בלבד, רצוי מאוד אורגנים.
התה הטיבטי אינו פיתרון, ולדעתי רצוי לוותר על שימוש בו.
[email protected]