שיער דליל ונושר - אני בת 17 וחצי ויש לי נשירה ממש חזקה מהשיער. השיער שלי נהיה ממש דליל והוא לא היה כזה המליצו לי לקחת רוטס HR ואני לוקחת כבר כמעט חודש וזה לא עוזר.. השיער נושר רק יותר ויותר. אני אציין שיש לי עודף משקל ושירדתי כבר 20 קילו, בנוסף יש לי בעיה הורמונלית.

שואל השאלה:
אני לא יודעת איך לטפל בשיער.. לקחת וויטמינים? ברזל? למה יש לי נשירה כזאת ואיך לטפל בה? זה ממש חשוב לי

קודם כל, חודש זה מעט זמן. תמשיכי ליטול את הרוטס, סיכוי גדול שיהיה שיפור בהמשך (גם אני לוקחת אותן).
דבר שני, כדי לטפל בבעיה מהשורש (תרתי משמע וכו') את צריכה לראות אילו חסרים יש לך בגוף ולהבין בדיוק מאיזה חוסר נובעת הנשירה. לשם כך צריך לעשות בדיקות כלליות (דם ושתן) ולהביא את התוצאות לרופא, שיסביר לך על הערכים ועל המשמעות שלהם. אולי חסר לך b12 (מה שהרבה פעמים מביא לנשירה) ותצטרכי לקחת תוסף תזונה, ואולי דברים אחרים. אני ממליצה לך לבקש בהקדם הפניה מרופא המשפחה ולעשות את הבדיקות, במיוחד כשיש לך דברים נוספים הדורשים טיפול. בהצלחה ורק בריאות.

שלום,
נראה שאת לבד כבר הגדרת סיבות לנשירת שיער. תוכלי למצאו סיבות נפוצות לנשירת שיער במאמר מצורף. גוף שלך נמצא בסטרב עקב הורדת משקל. בעיות הורמונליות הן גם אחד מסיבות נפוצות לנשירה שיער. זה נכון מאוד ש את לוקחת ויטמינים hr רוטס. אך זה לא מספיק. כמו ש כתוב בתשובה קודמת, צריכים לפתור את הבעיה מהשורש. לכן כדאי מאוד להוסיף טיפול אינטסיבי באמפולות נגד נשירת שיער לנשים. אמפולות האלה נאבקים בניוון הזקיקים של השיער, מעודדים צמיחת שיער.
בהצלחה!

קודם כל חשוב שתלכי לעשות בדיקות דם לברר אם חסר לך ויטמין ובעקבות זה נגרמת הנשירה.
אני לא יודעת אם זה קשור לירידה במשקל, אבל את יכולה להתייעץ באתר שצירפתי לך, שואלים שאלות באנונימיות ומקבלים תשובות מנטרופתיות. מצאתי שם שאלה של מישהי שבדומה אלייך גם סובלת משיער דליל ונושר.. תראי מה ענו לה