זה נורמלי שאני בת 14 ואני שוקלת 40 וגובה 60?

אני בת 13 גובה מטר 68 משקל 48

סורי אבל את קצת נמוכה..

שואל השאלה:
אני נראית די רזה וכאילו כול החברות שלי שוקלות מינימום 50

אומיגאד כיפלך
אני 1.63 ואני 46: (

לדעתי היא התכוונה למטר שישים...

שואל השאלה:
כן למטר 60

חח אני בת 13 מטר 60 שוקלת 38..:)

שואל השאלה:
אני בתחילת שנה שקלתי 35

את צריכה לשקול בסביבות ה50

למה היא צריכה לשקול חמישים אם היא מטר שישים?
אני מטר שישים ושמונה ושקולת 48 ואמרו לי שהמשקל שלי תקין ושהגובה מתאים לגיל שלי.

שואל השאלה:
אז אני בסדר?

לא ממש..
את רזה מאוד מאוד. אפילו בתת משקל אני חושבת..

תעלי את זה, זה מאוד מסוכן..

לכי לדיאטנית שתעזור לך לעלות בדרך בריאה במשקל
רואים לך את העצמות?
או שאת סתם רזה
אם את מרגישה שאת בתת משקל לכי לדיאטנית

ה-bmi שלך הוא 15.62
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "תת משקל" (underweight). דבר המעיד על כך שהתפריט התזונתי שלך אינו תואם את הדרישות התזונתיות של הגוף שלך (את אוכלת פחות מדי). במצב האידיאלי ה-bmi שלך צריך להיות בערכים של 18.5-24.9. מצב של תת משקל מסוכן בדיוק כמו מצב של עודף משקל. מצב זה מגביר את הסיכוי לנזק ללב, לעצמות ולרקמות אחרות בגופך. מומלץ כי תתחילי להגביר את הצריכה הקלורית שלך, כדי לשמור על רמה בריאה של שומן בגוף.

כן

גובה 60? -,-

את רזה... תעלי קצת במשקל

אם רואים את העצמות זה לא אומרת שהיא בתת משקל גם לי רואים. את בסדר גמור אל תקשיבי למה שאומרים אבל אם את עדיין דואגת אז תלכי לרופא או תחכי שיבדקו אותכם בבצפר