3 תשובות
זה קצת
זה קצת מידי
לא, אבל הקפיד/י על זמנים נכונים לארוחות.
במרחק של 3 שעות בין כל ארוחה =) ואכלת דברים בריאים ובעלי ערך קלורי נמוך יחסית.
במרחק של 3 שעות בין כל ארוחה =) ואכלת דברים בריאים ובעלי ערך קלורי נמוך יחסית.
באותו הנושא: