יש לי מחזור ואני חייבת עזרה דחוף המחזור שלי נורא כואב ואני לא יודעת מה לעשות עם זה (זה לא פעם ראשונה שזה כואב).

להתקלח במים חמים.
לא לשתות דברים קרים, רק דברים חמים.
וגם יש עוד משהו שעוזר, שזה לשים משהו חם על הבטן.. תרגישי טוב♥