יש לי צו ראשון עוד עשרה ימים ואני צריכה לעלות שש קילו שלא יורידו לי פרופיל, איך עושים אתזה?

תאכלי מלא פחמימות, בורקסים, בשר, פסטה וכ'ו

למה שתעלי במיוחד בשביל הצבא? אני שוקלת 44 והורידו לי גם. זה דיי לא מציאותי שידרשו ממך לעלות למשקל שהוא לא בריא לגוף שלך. ואל תקשיבי לזאת שמעלי - את תעלי ואז יהיה לך המון תאי שומן בגוף ומהם אי אפשר להיפטר ואז זה עושה צורה לגוף לא טובה במיוחד.

זה נראלך נורמאלי? 44 קילוגרם? זה תת משקל ולשואלת השאלה אל תקשיבי לה. אם את צריכה תעלי בשביל הבריאות שלך עדיף מאנורקסיה

אני לא בתת משקל. אני בגובה 1.55 וזה משקל מצוין לגוף שלי. וזו בכלל לא אנורקסיה.
הכל יחסי לגובה. זה שאני 44 ק"ג לא אומר שאני אנורקסית או בתת משקל. אם הייתי 1.70 + אז כן אבל אני לא גבוהה. חוצפנית.

אגב - אפילו הרופא אמר לי את זה רק שתדעי.

אני חוצפנית? לא משנה הגובה שלך. את צריכה שומן בגוף כדי לשרוד.

את לא תצליחי לעלות בעשרה ימים..
פשוט תדחי את הצו ראשון, אפשר לעשות את זה תמיד, תגידי שיש לך מבחן או משהו.

כן כי את יוצרת רושם כאילו ואני אנורקסית ופגומה כי אני 44 ק"ג.
זה לא תת משקל. ויש לי מספיק שומן בגוף. ולימדו אותנו טוב טוב בשיעורי ספורט ובהכנות לצה"ל מה לעשות.

*והמשקל הוא ביחס לגובה*

עובדה שהצבא ביקש ממך לעלות. הוא יודע מה הוא עושה ונראלי יותר מבין ממך בנושא הזה.
הוא דואג לבריאות שלך.

אם את לא מחפשת קרבי אין שום בעיה שתלכי עם פרופיל נמוך... את לא שונה מבנות שיש להן 97 ביום המא"ה