2 תשובות
את יכולה לעשות יותר הפסקות. לא צריך לא להיות בכלל. הפסקה של 2-3 דקות כל חצי שעה ובהפסקה להביט לרחוק.
רצוי גם להתאים מספר מיוחד לעבודה מול מחשב שלא יאמץ את העיניים.
וואי אצלי זה בדיוק ככה בעייניים רק שבנוסף יש לי מחלה נדירה שנקראת זבוב בעין (תבדקי על זה באינטרנט)
באותו הנושא: