אחותי בת 10 והיא קיבלה מחזור יום לפני הטיול השנתי מה אפשר לעשות?

תקנו פדים, ומחזור בטיול השנתי זה מבאס אבל ככה זה אמא טבע ><

מה צריך לעשות?
שתשים פדים זה רגיל כל בת מקבלת בסופו של דבר מחזור (חוץ מכאלה שיש להן בעיה או משהו אבל זה לא קורה הרבה).