דיאטת האורז עובדת? לאכול אורז זה לא משמין?

זה תלוי בכמות

למה לאכול רק אורז? את יודעת כמה יהיה לך רע? את לא תרצי לגעת באורז יותר בחיים. לא עדיף לך לעשות דיאטה טובה עם אוכל שבאמת יהיה לך טעים?