אני מפחדת להרדם ואני יושנת אצל דודים לבד. הם בחדרים ואני בסלון. איך להתגבר על זה?

אם יש להם טלוויזיה בסלון אז תתדליקי את הטלוויזיה בשקט ותראי משהו
או שתעשי משהו בפאלפון (עם יש לך)
או שתשמעי מוזיקה בשקט וככה תירדמי מתי שני לא יכולה להירדם אני פשוט שומעת שירים או שאני מסתכלת טלוויזיה

מקווה שעזרתי:)

אולי תנסי להדליק קצת אור.