אני שונאת את האופי שלי איך אני יכולה לשנות אותו?

היי,
מה את לא אוהבת באופי שלך?

שואל השאלה:
אני רוצה להיות עדינה יותר ואני לא מצליחה זה מייאש לדבר בשקט ולא בקול ולא שאני פרחה אבח אני צעקנית כזאת..

אי אפשר לשנות אופי, כך נולדת.
אבל בהחלט אפשר לשנות את ההתנהגות.
מה את לא אוהבת באופי שלך?

אי אפשר לשנות את האופי שלך. לא משנה איך תתנהגי, ואיך תכריחי את עצמך לחשוב, האופי שלך תמיד יישאר אותו דבר

מה את לא אוהבת בדיוק? זה נשמע מוזר אבל, אפשר לשנות אופי. פשוט תרגילי את עצמך לאט לאט לעשות דברים מסויימים ולהתנהג בצורה מסויימת (למשל- לעזור לאנשים, להקשיב יותר..). בהתחלה זה יהיה סוג של "כפייה" אבל עם הזמן זה יהפוך לטבעי ולחלק בלתי נפרד ממך.
בהצלחה ואני תמיד כאן אם צריך.
you can do it!

אממ - אם את לא אוהבת את זה שאת לא עדינה ויותר אגרסיבית,
אז תפעלי לשנות את זה, תחשבי על זה כל הזמן,
ותחשבי לעצמך גם כמה תתאכזבי ותתבאסי אם לא תהיי עדינה.

שואל השאלה:
לא אני חייבת אני שונאת את זה אני צוחקת כל הזמן וזה מעצבן אותי ואני אוהבת להתפרע כאיללו כמו ילדה קטנה אני בת 15 ואני רוצה להתבגר ולהיות עדינה

אם זה לא באופי שלך את לא יכולה לכפות את זה על עצמך. תשלימי עם איך שאת וזהו, אין שום דבר רע בלהיות אחת שנהנית קצת כמו ילדה קטנה ושצוחקת כל הזמן

את מי שאת וזה מה שיש. אני בטוחה שאנשים אוהבים אותך כמו שאת, ומי שלא, אל תשימי עליו אפילו (: