אם אני עושה ספורט ואוכלת נכון כשאני מרזה, זה יורד גם מהחזה? בבקשה תענו..

כן

בעקרון כן

שואל השאלה:
יש דרך לשמור על החזה וגם להרזות? או שזה לא אפשרי?

כן זה נכון

יאפ

כן. ואין דרך לשלוט במאיפה השומן יורד או לא.
אבל בואי לא ניסחף, כי רוב הסיכויים שזה לא יהיה משמעותי כל כך, זה ישאר פרופוציונאלי למבנה גוף שלך ולמשקל שלך.

כן, יורד גם מהחזה ואין לך דרך לשנות את זה, מה שצריך לרדת יורד