אני בצום, ואני מתחילה להיות ממש רעבה גם אתמול בקושי אכלתי משהו ואני לא חושבת שאני אשרוד עד 20:15 מה לעשות?:/

צום של מה היום?

יש הרבה שצמים עד חצות,
זה לא צום חובה, אם את ממש לא מסוגלת תאכלי.

תנסי להסית את המחשבות שלך מזה, אל תתייחסי לשעה ולאוכל. יש הרגשה שאם עוברים אותה, הכל נעלם. לקראת סוף הצום, תלכי לישון והכל יהיה טוב. בהצלחה (-;

אם זה ממש חשוב לך תלכי לנוח או תנסי להעביר את הזמן איכשהוא ואם ממש קשה לך אז עדיף שתאכלי.. אבל את יכולה להעביר את הזמן בצורה אחרת.. יש רק עוד 6 שעות

תנסי להסיח את עצמך ולחשוב ולהתעסק בדברים אחרים

את לא חייבת לצום, זה לא צום חובה, אם את רואה שאת לא יכולה אז תאכלי, תנסי לישון זה יעביר לך את הזמן

צום של המצור שהיה על ירושליים נראלי, אם לא תצליחי אין מה לעשות ותשברי את הצום. אבל יש צום תשעה באב שיותר חשוב עוד מעט:)- וזה לא צום חובה

זה הכל בראש...