תשובה אחת
זה תלוי במטבוליזם שלך, בכמה ספורט את עושה ובמה את אוכלת (אוכל בריא או ממתקים וכאלה).
אמרתי לעצמי שמחר אני עושה דיאטה רצינית במשך שבוע שך 1100 קלוריות ובשבילי זה לא כאסח כאילו זה די סבבה אם אני הולכצ לפי זה כמה בערך אני ישקול?.
23 ביולי 2014, 20:21