2 תשובות
אם תשמרי על תפריט דיאטטי אני מאמינה שתוכלי אפילו להוריד קילו בשבוע:)
אפשר להוריד בסביבות 4 קילו אבל זה גם תלוי מה הנתונים של הגוף שלך שהוא שורף קלוריות מבלי לעשות כלום, רצוי שתשלבי הליכות ואז תראי שאת מרזה מהר