אני צמחונית ואני רוצה להרזות, יש תפריט? אני רוצה להוריד 10 קילו, 1.56 56

בהצלחה

את כבר מרזה מזה לא?
אסור לך המבורגרים וזה, אל תאכלי ממתקים, תישתי המון מים ותאכלי דברים צמחוניים ואת תראי תוצאות, אבל תנסי לשלב את זה עם ספורט גם.

ממליצה לגשת לאיש מקצוע ולקבל תפריט מתאים עבורך. עוד בתגית "דיאטה" ובתגית "צמחונות"