אני אוהבת אותו וכל שיר מזכיר לי אותו ניתקתי איתו קשר, בגלל סיבה כלשהי ואני לא מתחרטת על זה אבל אני כן מתגעגעת אליו מה לעשות כדי לשכוח אותו?

אני מאמינה כשנפרדים צריך לנתק את הקשר לגמרי, לפחות בהתחלה בשביל להתנקות לגמרי ולארגן את הראש.
נכון, בהתחלה ובאמצע זה קשה אבל את תראי שזה ישתפר. תתעסקי בדברים אחרים, תפגשי עם חברות\תעשי שיעורים שנתנו לחופש\תראי קצת טלוויזיה ותהיי במחשב ואת תראי שלאט לאט את תחשבי עליו הרבה פחות ואז כמעט לא. געגועים עוברים.

כשאת אומרת שאת מתגעגעת אילו תנסי לשאול את עצמך שאלות
1) למה את מתגעגעת אילו?
2) איזה דברים את מתגעגעת?
3) למה את לא מתגעגעת
4) ותחלופה ל 1-2
5) וכמובן האם את באמת רוצה להנתק ממנו

כעקרון געגוע זה לא לבן אדם עצמו אלה לחוויה שהייתה איתו.
----
עכשיו בואי ננתח את המצב.. הית בקשר עם מישהו
אבל אם לא היית מכירה אותו לא בהכרך הוא היה חסר לך ותמיד תקשרי את זה לגעגוע
געגוע--<למשהו מוכר---<לא קיים---<אין געגוע---<עבר--<עתיד---<הווה
תנסי להרגיש את ההרגשה והיית לא מכירה אותו ורק היית רואה אותו ברחוב?
היית מתגעגעת אילו למחרת? לא!

עכשיו חמשת השאלות ששאלת את עצמך נסי לחפש להם ניגודים
1) למה את מתגעגעת אילו?----< למה את לא מתגעגעת?
2) איזה דברים את אהבת? ---< מה שנאת
3) וכמובן האם את באמת רוצה להנתק ממנו----<למה את רוצה לנתק איתו קשר


תכתבי לי בפרטי ואני בטוח שאצליח לעזור לך בצורה יותר ברורה