11 תשובות
להעסיק את המוח בדברים אחים.
תעסיקי את עצמך, אל תחשבי על אוכל או שתלכי לנוח קצת
אל תאכל אל תשתה אל תתקלח אל תשים בושם ואל תלבש עור ואל תצחצח שיניים
העצה הכי טובה שיש לי בשבילך? לישון (:
תנוחי ותראי סרטים וסדרות.
עדיף לישון כל הצום.
תראי סרט או תשני.
לישון (:
לנסות להעסיק את עצמך בדברים אחרים, ואפשר גם ללכת לישון
זה צום יותר קל מיום כיפור את\ה יכולים לראות סרט לשחק בטלפון לישון הכי כדאי לדעתי זה לחפש סדרה טובה ולראות את כל הפרקים שלה... בהצלחה:)
לחשוב שאין לך אופציה לשבור בכלל