7 תשובות
בטח שאפשר דיאטת שמונה השעות
אנונימי
מאוד מאוד לא בריא והסיכוי לעלות את המשקל חזרה גבוה מאוד. אשמח לדבר איתך על זה בפרטי
שואל השאלה:
מזה דיאטת שמונה שעות?
אנונימי
זה אפשרי רק אם תרעיבי את עצמך ותעשי דיאטות כאסח
וזה ממש לא כדאי להתחיל עם זה
תעשי דיאטה נורמלית, וספורט.. זו הדיאטה הכי טובה שיש והכי מועילה
עדיף להוריד 5 קילו בחודש, או קצת פחות מחודש
אבל לא שבועיים.
שואל השאלה:
זה לא שאני יעשה דיאטת כסאח או משהו פשוט לעשות דיאטה ותרגילים לא?
אנונימי
שואל השאלה:
מזה דיאטת כסאח?,-,
אנונימי
אפשר לאכול הכל אבל רק שמונה שעות ביום ועדיף לך שתסדר/י לך את זה לפי שעות כאילו ארוחות בוקר צהריים וערב ובנניים עדיף באותם שעות תמיד תנס/י ל'דחות את הארוחת בוקר שלך כמה שיותר ככה שהארוחת ערב שלך תהיה יותר מאוחר אסור לך לשתות שתייה ממותקת עם צריך עוד הסבר תגיד
אנונימי