אין לי מוטיבציה לעשות דיאטה..:/ אפשר עזרה?

אז אל תעשי לא חייב אני בטוח שאם באמת היית צריכה היית עושה:)

תמיד תחשבי על התוצאה שאת רוצה להגיע אליה:)
בנוסף, ממליצה לך לעשות ספורט עם חברה טובה