אני ישנה הרבה עם מאוורר מלא ימים עם מטוורר שמכוון אליי בעוצמה דיי חזקה והצוואר והכתפיים כואבים לי מגגיש כאילו נתפסו השרירים. מה עושים?

גם לי זה קורה וגם לכל אחד אחר. זה תגובה טבעית של הגוף, אם חם לך בלילה אז לא על עוצמה גבוהה ותעשי טיימר עד לחצי ממה שאת יושנת כי בשעות הקטנות של הלילה כבר יותר נעים ואין צורך באוורור. עכשיו אם את רוצה תעשי מתיחות והרבה. זה עובר תוך יום וחצי.

את הדבר הכי הגיוני, זה לשים את המאוורר רחוק ממך, ועל מהירות הכי נמוכה- עדיף שיתקינו לך מאוורר תיקרתי, שבא עם תאורה, במקום המנורה בתקרה.
בכלל רצויי לא לשים מאוורר קרוב כמו שאת. מתארת.
ובכלל, את מרגישה שהכול תפוס וכואב, אז למה להמשיך?!?!?!

זה לא בריא.. בטח שהוא לא יכוון אליך.. תזיזי אותו לסוף החדר לא לכיוון שלך