לילה טוב. אני ממש לא מצליחה להירדם אני עוד שנייה משתגעת איך להירדם

תספרי כבשים..
לא סתאם אני צוחקת
בעיקרון זה קשה להסביר כי כול אחד נרדם לפי השיטה שלו
לדוגמא אני חושבות מחשבות ומנסה לפתור דברים שיושבים לי על הלב ואז אני נירדמת...
מקווה שזה יעזור לך