אם אני לבד בבית והתייבשתי והתעלפתי והייתי לבד בבית ואין לי למי להתקשר מה אני עושה?

קודם כל תשתי הרבה מים בדי למנוע בכלל מצב של התייבשות

את.. את רצינית?
אז התעלפת, התייבשת, התעלפת שוב וכו', עכשיו את בסדר
תעשי מקלחת טובה תשתי מים ותלכי לישון

תשתי מים ותתקשרי להורים