3 תשובות
את ממש לא שמנה, בן אדם צריך להיות 5-10 קילו פחות מהגובה שלו. המשקל שלך בסדר גמור לגובה שלך, אין צורך בדיאטה, לאכול בריא, בלי נישנושים יסדר את הכול, וכושר בכלליות תמיד תורם! גם לגוף ובעיקר לתחושה הפנימית
ה-bmi שלך הוא 24.39
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "משקל בריא" (healthy weight). משמעות התוצאה היא שמשקל גופך מקטין משמעותית את הסיכוי שתסבלי מבעיות בריאות כגון: מחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם, סוגים מסוימים של סרטן ועוד.
מ25 זה כבר עודף משקל קל- מלאה.
תוצאה זאת מכניסה אותך לקטגוריה של "משקל בריא" (healthy weight). משמעות התוצאה היא שמשקל גופך מקטין משמעותית את הסיכוי שתסבלי מבעיות בריאות כגון: מחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם, סוגים מסוימים של סרטן ועוד.
מ25 זה כבר עודף משקל קל- מלאה.
תלוי באחוז השומן בגוף שלה
באותו הנושא: