איך להנות מהמצב שאני נימצאת בו בלי לחשוב יותר מידי?

אממ אולי זה ישמע לך מוזר אבל תנסי לדמיין קופסא שבה את זורקת את כל הדאגות ואת כל הדברים שמונעים ממך להנות ודמייני שאת זורקת את הקופסא לים.
את יכולה פשוט להזכיר לעצמך שוב ושוב שזמן עובר אם לא מנצלים אותו כמו שצריך ועדיף לחיות טוב מאשר כלום.
תסתובבי עם אנשים שעושים לך טוב, זה יעזור לך וזה ימנע ממך לחשוב על דברים אחרים כשאת נמצאת עם הרבה אנשים.
מקווה שעזרתי ♥

אני חייבת לציין שהגולש\ת " היופי בא מבפנים " כל הכבוד לך על התשובות!

אוי תודה רבה ♥♥
מחמאה מאוד מרגשת, תודה תודה תודה!
אין כמוך ♥