אם אני לא אוכלת כלום במשך שבוע כמה אני יכולה לרדת וכמה זמן אקח לי לרדת 10 קילו?

כן את תרדי אבל גם יהיה לך ביקור או שניים בבית החולים
יהיה כיף

אם לא תאכלי כלום במשך שבוע, את תבלי את השבוע שאחרי זה, ואולי את החודש הבא במיון, או במחלקה פתוחה אבל יכול להיות גם מחלקה סגורה.

את לא תחי עם לא תוכלי שבוע בקושי צמים יום ואחת רותה עוד חודש את לא תרזי כי לא כך מרזים

שואל השאלה:
אני שותה מים הרבה

אל תעשי את זה! אני הייתי חולה לפני שבועיים, היו לי וירוס כלשהו ש כאבי בטן ובחילות ולא הייתי מסוגלת לאכול כמעט שבוע. ירדתי כמעט 3 קילו והרגשתי נורא הייתי חלשה בטירוף ונהייתי חיוורת וכל פעם כשקמתי מהמיטה הייתי חוטפת סחרחורת. עברו שבועיים וחצי והעלתי את כל מה שירדתי בחזרה ואפילו לא ניסיתי. אל תעשי את זה לעצמך, זה נורא. ובכל מקרה את אחר כך תעלי את כל מה שירדת. תהיי חכמה ותקחי תפריט מסודר מתזונאית ותעשי ספורט.

שואל השאלה:
ניסיתי אני לא עומדת בתפריט אני לא מצליחה אני הייתי מזה רזה והעלייה התחילה לפני שנה בערך וכל החברות שלי רזות ואני גם רוצה להיות אחת כזאת

אז תחפשי תפריט אחר. בשום אופן אל תרעיבי את עצמך, זה נזק עצום לגוף! את תרגישי רע וחס וחלילה גם תתמוטטי.

בעיקרון אם את לא אוכלת ורק שותה את יכולה באזור ה4-5 קילו..
וזה אני אומרת מניסיון של חברה שעשתה ככה איזה שבוע\שבוע וחצי והיה לה מלאא פעמים סחרחורות וכאבי ראש והתקפי רעב שהיא רצתה לאכול..
נחשי מה? היא העלתה הכול בפחות משבועיים.. שמרה איזה יומיים ואז העלתה.. היא אמרה שהיא לא תעשה שוב רק בגלל שאיזה שעתיים הרצאתי לה למה היא דפוקה שהיא עשתה את זה..
אם את ממשיכה ככה את גם מתעלפת גם מגיעה לבית חולים וגם יורדת 10 קילו שמחזירים לך אותם בצינור.. נשמע כיף לא?
לא עדיף לעשות דיאטה כמו בנאדם לרדת כמה שצריך בחודשיים בערך ואז לשמור על המשקל ולא לעלות אותו אחרי יומיים? נכון שזה עדיף? אני יודעת השאלה אם גמאת..
מה המשקל וגובה שלך בכלל?

שואל השאלה:
אני שוקלת 58 והגובה שלי הוא 1.59

מאמי שלי את לא צריכה 10 קילו!
ממש לאא!
את צריכה לרדת ל52-50 ולחטבב!
תבדקי שנייה באתר הזה כמה את אוכלת ביום וכמה יוצא הקלוריות.. אחרי שאת רואה אז תורידי 300 קלוריות ואז תחפשי תפריטים בגוגל תקחי את זה שהכי מתאים לך (אם יש דברים שאת שונאת\אוהבת.) ותתחילי לפעול על פיו..
ביום נורמלי! לא ביום שאת מרעיבה תצמך למוות!
ביום נורמלי שאת אוכלת כמו בנאדם 3 ארוחות..

תקשיבי, את חייבת לאכול את לא יכולה לא לאכול תארגני לך שלוש ארוחות עיקריות ונישנושים המנות העיקריות בבוקר זה לחם חום עם משהו חסה או משהו בריא וכאלה השניה בצהריים חביתה עם ירקות ולחם חום ובערב אורז למשל, וסלט ירקות בצד ובין הארוחות חטיפי אנרגיה כאלה.
ותעשי ספורט לפחות פעמיים בשבוע.
אם את לא תאכלי, בהצלחה לך בבית חולים...

אני זו שכתבת שהיה לי וירוס לפני שבועיים וירדתי כמעט 3 קילו והרגשתי נורא. רציתי להוסיף שהגובה שלי הוא 1.59 ולפני הוירוס שקלתי 46.5-47.3 בדרך כלל. המבנה גוף שלי הוא מלא, בעיקר בבטן יש לי כרס כזו. אחרי הוירוס שקלתי 44.4 הבטן נשארה בדיוק אותו דבר. את צריכה לעשות ספורט. זה שלא תאכלי לא יעזור. מיותר לציין שהרגשתי נורא. תעשי ספורט זו הדרך היחידה.