פירות כמו ענבים, שזיף, תפוח, נקטרינה וכוו זה משמין אני יודע שזה בריא וזה.. אבל השאלה האם זה משמין (זה יעלה לי את המשקל)?

8 בספטמבר 2014, 17:35
פירותתפוחי אדמהתזונה בריאהענביםהשמנהתפוחים    
2 תשובות
זה לא משמין, את יכולה לאכול כמה שבא לך
B
BeYourself♥
זה משמין רק אם אוכלים המון מזה
א
אלי גל -מדריך לשיפור הראייה
באותו הנושא:
יש לי בבית את הפירות: תפוז בננות מנגו תפוח ירוק ענבים נקטרינה ופירות יער קפואים איזה שייק טעים אפשר להכין מכל הפירות האלה?
אם לא אכלתי כל היום פירות אני יכולה לאכול בתור ארוחת ביניים בננה ותפוח ביחד?
יש לי עצירות כבר שלש ימים ומתפוצצת לי הבטן, ועכשיו אכלתי קצת אבטיח תפוח וענבים והמון שזיפים יבשים זה יעזור לי?
ענבים זה פרי משלשל?
ענבים זה 100% סוכר. האם זה פרי משמין?
אכלתי הרבה פירות ואני בדיאטה, ענבים אפרסק ואבטיח, זה מאוד משמין?
איך כדאי לשתות וודקה? נקי או עם מיץ תות בננה/תפוחים/ענבים?
בעל מסעדה שילם עבור 10 ק"ג ענבים ו- 6 ק"ג שזיפים 42. כעבור שבוע עלה מחיר ק"ג אחד של שזיפים ב- 30% אך מחיר ק"ג אחד של ענבים לא השתנה. לאחר ההתייקרות שילם בעל המסעדה 45.6 עבור אותה קנייה. מה מחיר ק"ג אחד של ענבים ומה מחיר ק"ג אחד של שזיפים לפני השינוי?
אכלתי היום: פירה, לחם עם שוקולד, גבינה לבנה, תפוציפס, שלוש שזיפים, סלט, וטוסט.
זה בסדר לאכול 10 ענבים בבוקר, ו10 בערב, כשני מנות פרי ביום בדיאטה?
כמה קלוריות יש ביוגורט קטן עם ענבים ועוד כמה פירות של הדרים?