זה נכון שעם אני מכניסה את הבטן לבפנים במשך שבוע זה מוריד את הכרס?

חח לדעתי את רק תסבלי פשוט תעשי ספורט ותאכלי נכון

אף פעם לא שמעתי את זה ולא, זה לא יכול להיות נכון כי זה לא מוריד את השומן שבבטן.
במקום זה תעשי ספורט וריצות בשילב של תזונה בריאה