יש לי נקודות שחורות ממש קטנות על השיניים, כיצד ניתן להוריד אותן בבית?

בבית - אי אפשר. צחצוח אגרסיבי מדי לא רק שלא יוריד את הכתמים אלא גם עלול לשחוק את האמאייל ולגרום לנזק בלתי הפיך.
השיננית או הרופא יעשו ניקוי מקצועי במרפאה, וילמדו אותך איך לצחצח בצרוה הנכונה כדי לשמור על ההיגיינה בבית.

גם לי יש נקודות שחורות קטנות על השיניים, בעיקר על הקדמיות.
כפעם בשנה אני מבקר אצל שיננית, היא מסירה אותן, אבל אחרי חודש-חודשיים מתחילות לחזור הנקודות. אני יודע שזה לא בריא לבקר אצל שיננית כל 3 חודשים, אז מה הפתרון בשבילי?
אני מצחצח פעמיים ביום, כל יום, משתמש בפרדונטקס. אולי יש משחת שיניים מלבינה שתסייע לי יותר?

תודה ויום טוב