2 תשובות
תלוי איזה לחם וכמה שמן בחביתה, סביר להניח שאכלת לחם שחור/קל אז זה בין 150-200 אפשר לחשב בדיוק במחשבוני קלוריות
80 לפרוסה ו 80 לביצה. 60 לכפית שמן
באותו הנושא: