2 תשובות
את האמת... אני לא יודעת... פשוט תעשי ספורט... במקום הליכה- תרוצי..
ההמלצה לטובת הבריאות היא ללכת מינימום 10,000 צעדים ביום. כדי לרדת במשקל יש משמעות לתזונה
באותו הנושא:
כמה צעדים צריך לעשות ביום כדי לרדת במשקל?
16 בנובמבר 2014, 17:27