6 דקות ו-24 שניות לריצת 1000 זה טוב?

תשובה אחת

זה תלוי מאוד מה אתה/את מציב/ה לעצמך.
נגיד אצלי בבית ספר כדי לקבל 100 צריך ארבע וחצי נראלי.

באותו הנושא:

ריצה 1.5 ק"מ ב6 דקות ו28 שניות זה נחשב טוב?

עשיתי ריצה 1500 ב11:00 דקות זה טוב?

8 דקות לריצת 2000 מטר זה טוב?

25 דקות ריצה של 8-9 קמ"ש 3 פעמים בשבוע זה טוב להרזות?

מה עדיף: הליכה 45 דקות או ריצה קלה 20 דקות?

בכמה דקות אתם עושים ריצת 2000?

אם אני בת 11 רצה 9.2 (שניות) לריצת 60 יש לי

רצתי אתמול בלילה 100 מטר ריצה ראשונה עשיתי 11 שניות את השניה והשלישית עשיתי 13 שניות זה ממוצע בסדר לריצה?

היה לי מבחן של ריצה 300 מטר ועשיתי בדקה וחצי שניות, זה טוב?

ריצת 1200 ב5:26 דקות זה בסדר?

כמה דקות זה נחשב תוצאה טובה לריצת קילומטר וחצי?