מה לעשות כדי שהמספר במשקפיים לא יגדל? שנה שעברה היה לי גם משקפיים אבל גדל לי המספר.

תשימי משקפיים יותר ותתאימי אותם למספר שלך וגם לא להיתאמץ יותר מידי ליראות פרטים קטנים

שואל השאלה:
זה מה שאני עשיתי גם שנה שעברה..

1. להרכיב משקפיים רק כשאת צריכה.
2. להתאים משקפיים למשב ולקריאה (במקרה הצורך) המספר צריך להיות שונה מהמספר לרחוק.
3. לעשות יותר הפסקות בעבודה ממושכת לקרוב/מחשב.
4. לעבוד על הרגלים בריאים כלליים.
5. אפשר לשלב תרגילי עיניים לשיפור הראייה.

מוזמנת לפנות אליי במסרים לפרטים נוספים.

זה גם תלוי אם יש לך מינוס או פלוס בראייה

זה תקף להכל. גם לפלוס וגם למינוס צריך להתאים מספר שונה למרחק ולקרוב על מנת לשפר את הראייה.